Behandlung
Zu Beginn der Behandlung leite ich ein kurzes Zentrieren an, bei dem die Aufmerksamkeit auf den Körper gelenkt wird. Dies hilft, im Hier und Jetzt anzukommen und ganz präsent in die Behandlung zu gehen. Anschliessend findet ein Gespräch statt, in dem wir Ihre Anliegen und Ihre Ziele gemeinsam klären. Während des Gesprächs unterstütze ich Sie dabei, auch die körperlich spürbare Ebene Ihres Anliegens wahrzunehmen. Die anschliessende Behandlung erfolgt meist im Liegen und am bekleideten Körper.
Nach Absprache lege ich meine Hände an bestimmte Stellen des Körpers. Die Berührung ist sanft, achtsam und rezeptiv. So kann ich wahrnehmen, wie sich das autonome Körpersystem ausdrückt und wie es in seiner Regulation unterstützt werden kann. Dabei können Ruhe, Wärme, Gelassenheit, ein Gefühl von Ganzheit oder auch eine Linderung von Schmerz spürbar werden.
Ich orientiere mich an den natürlichen Bewegungen und Rhythmen des Körpers und folge dem, was sich im Moment als unterstützend zeigt. Die Wahrnehmung der primären Respiration – eines subtilen inneren Rhythmus – dient mir dabei sowohl zur Befunderhebung als auch zur therapeutischen Begleitung. Zum Abschluss schauen wir gemeinsam, was Ihnen hilft, das in der Behandlung Erfahrene in Ihren Alltag zu integrieren.
Die Therapie kann unter anderem bei Schmerzen, Schlafstörungen, Erschöpfung, Burnout, traumatischen Erfahrungen, bei emotionalen Belastungen, chronischen Beschwerden und vor oder nach medizinischen Eingriffen unterstützend wirken. Auch in Übergangsphasen wie Schwangerschaft und Geburt sowie am Lebensende kann sie begleitend entlasten.
Ich behandle, um Gesundheit in Stand zu setzen.
Ich behandle nicht, um das Problem zu korrigieren.
Indem ich so behandle, öffne ich Tore für den Körper,
damit er tun kann, was er will mit seinen eigenen lebendigen Kräften
R. E. Becker
